يتساءل البعض عن البصل مسموح في نظام الكيتو? مرشد مفصل

يثير اهتمام العديد ما إذا كان البصل متوافقًا مع حمية الكيتو التي تهدف. في الغالب، يمكن الاستمتاع بالبصل بقيود في نظام الكيتو، ولكن يجب مراعاة نسبة السكر، التي قد تؤثر على حالتك الكيتوزية. تختل�

read more

النظام الكيتوني : دليل شامل

يعتبر المنهج/النظام/الدّيت الكيتوني أسلوب/طريق/طريقة صحي/مُفيد/آمن للتحكم/لإنقاص/للخسارة الوزن/الكيلو جرامات/الأرطال. يستند هذا المنهج/النظام/الدّيت إلى تقليل/خفض/حد استهلاك الكربوهيدرات/الس

read more